2006年12月06日
肩こり・腰痛
3番バッターの二藤です。
WEBの仕事だけでなくデスクワークをされている方で、肩こり・腰痛に悩んでいる方は多いと思います。
私も10年以上前におこした事故でムチウチになり、それからはひどい肩こり・腰痛に悩まされる毎日を送っています。
寒くなるこの時期は寒さで体が自然に固まってしまうため、よけいにコリの原因となってしまい、特にツライ思いをしています。
雨の降る前など、ひどい時には頭痛や吐き気などを引き起こすこともあるのです。
コリの経験がない方にはわからないと思いますが、要は寝違えて首や背中が思うように動かないような状態が毎日なのです。
解決法としてマッサージや鍼治療に行っていますが、施術中はとても気持ち良いものの、終わって家に着く頃にはもうコリが再発してしまっています。
鎮痛薬を配合した湿布なども売っていますが、それなりにいい値段です。
とにかくお金がかかるのです！
「コリやすい体質なんですねぇ～」ではすまされない程の出費です。
鍼治療の先生が言うには「運動して筋肉をつける事が一番」とのことですが、昔から運動キライの私に今更なにをしろと？？
そんなわけで、実は最近ピッＯエレキバンを貼って仕事をしている私です。
どなたかオススメの治療院などご存知でしたら、ぜひ紹介してください！
